致全市广大家长和同学们的一封信

尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们：

值此盛夏时节，草木葳蕤，万物并秀，我们以书信喜迎2025年暑假的到来，共话教育之本、成长之道。习近平总书记曾引《劝学》之言：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”教育乃国之大计、党之大计，亦需家庭、学校、社会同心同向，方能育时代新人。

为了让每一位同学度过一个安全、快乐、健康且有意义的暑假，我们特向广大家长和同学们发出以下倡议与提醒。

一、安全为基，筑牢生命防护堤坝

安全是快乐假期的基石，请务必时刻将安全牢记心间。

请家长严防溺水事故，务必承担起监护责任，反复教育孩子牢记防溺水“六不准”（不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救）。孩子外出要知去向、知同伴、知内容、知归时。务必教育孩子自觉遵守交通规则，过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，不在马路上追逐打闹、嬉戏玩耍。务必关注居家安全，教育孩子正确使用家用电器、燃气设备，不乱动电线、插座，防止触电和火灾。务必重视网络安全，引导孩子合理使用网络，控制上网时间，保护个人信息，不轻信网络信息，不沉迷网络游戏，不浏览不良网站，防范网络诈骗和网络欺凌。务必守护心理健康，假期是亲子交流的黄金期。请家长朋友们多关注孩子的情绪变化，倾听孩子心声，引导孩子学会管理情绪，营造温馨和谐的家庭氛围。

二、快乐相伴，拥抱多彩假期时光

暑假是休整身心、探索兴趣的宝贵机会。“删繁就简三秋树，领异标新二月花”，科学安排方能育创新之才。

慢享亲子时光：请家长朋友们尽可能抽出时间陪伴孩子，共同参与阅读、运动、观影、家务劳动、短途旅行等活动，增进亲子感情，共享天伦之乐。

拥抱自然与阅读：鼓励孩子走出家门，走进图书馆、博物馆、科技馆、青少年宫等场所，开阔眼界，增长知识。引导孩子坚持阅读，多读好书，在书香中滋养心灵。鼓励孩子亲近自然，观察体验，感受生命的美好。

发展兴趣爱好：尊重孩子的兴趣和意愿，支持他们在艺术、体育、AI科技等方面进行探索和实践，培养一至两项健康的兴趣爱好，让假期充满乐趣和成就感。

参与社会实践：在确保安全的前提下，鼓励高年级同学适度参与社区服务、志愿服务、社会调查等实践活动，了解社会，增长才干，培养社会责任感，望学子们既“读万卷书”，更“行万里路”。

三、健康第一，促进身心全面发展

呼吁广大家长勿陷“乱花渐欲迷人眼”的补课迷途，劳逸结合，方能行稳致远。

合理规划作息：引导孩子制定科学合理的假期作息时间表，保证充足睡眠，避免熬夜和过度放纵。鼓励孩子坚持体育锻炼，可根据个人兴趣和身体状况挑选比如跑步、游泳、篮球、羽毛球等项目，注意避开高温时段，每天保证一定时间的户外活动。

适度学习巩固：鼓励孩子根据自身情况，对上学期知识进行梳理和查漏补缺，为新学期打下基础。但坚决反对盲目参加各类超前、超纲的文化课补习班，切实减轻孩子不必要的负担。坚持适性选择，不盲目跟风攀比让孩子参加校外培训，不要被不良机构“危言耸听”的宣传裹挟，保持平和心态。

加强劳动实践：鼓励孩子积极参与力所能及的家务劳动，学习掌握1-2项生活技能（如做饭、清洁、整理等），培养劳动习惯和独立生活能力。参与社区或家庭的种植、手工等劳动实践，体会劳动的价值和光荣。

做好学期衔接：在假期尾声，家长可协助孩子调整作息，整理学习用品，以积极饱满的精神状态迎接新学期的到来。  

希望亲爱的同学们，在享受假期的同时，不忘安全、不忘学习、不忘锻炼、不忘实践，努力成为更好的自己！希望家长朋友们切实履行好监护职责，做好孩子的安全守护者和成长引路人。

愿我们以安全为舟，以快乐为帆，以科学为桨，在新时代的浩荡东风里，助力每一位学子“直上青云揽日月”！